약사가 알려주는 병원갈 일 줄이는 영양제들 모음

언젠간 도움이 되는일상생활에서 누구나 유용하게 쓸 수 있는 ‘약국 꿀템’ 리스트입니다.
감기, 피부 트러블, 피로, 상처, 소화 등 생활 밀착형 상황별로 추천드릴게요.
모두 약국에서 쉽게 구할 수 있는 제품 위주로 구성했으며, 브랜드보다는 효능 중심으로 설명드립니다.

 

휴일지킴이약국, 공휴일 문여는 약국 찾기 - 세상의 잡다한 이야기

 

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약사가 알려주는 병원갈 일 줄이는 영양제들 모음

🩹 1. 상처 & 응급처치 꿀템

✅ 후시딘 or 마데카솔 (상처 연고)

• 찰과상, 긁힌 상처, 벌레 물린 부위에 필수
• 항균 작용, 흉터 방지 효과 있음

✅ 밴드형 습윤밴드 (하이드로콜로이드)

• 상처를 빠르게 아물게 함
• 물집이나 까진 곳에 특히 효과적

✅ 알콜스왑 / 과산화수소

• 응급 소독용, 가방에 소형 제품 하나쯤 챙겨두면 좋아요

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🤧 2. 감기 & 면역력 꿀템

✅ 타이레놀 / 이지엔6 (해열진통제)

• 두통, 생리통, 감기 몸살 등 다용도
• 종합 감기약보다 부작용 적고 효과 빠름

✅ 비타민C 고함량 정제 / 짜먹는 비타민

• 면역력 유지에 도움
• 피곤하거나 감기 초기 증상일 때 효과적

✅ 루테올린, 프로폴리스 함유 목캔디 or 스프레이

• 목 감기나 인후통 있을 때 유용
• 수험생, 강의 많은 직장인에게 인기

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💨 3. 소화 & 장 건강 꿀템

✅ 판크레온 / 훼스탈 (소화제)

• 과식하거나 기름진 음식 먹었을 때
• 급체나 소화불량에 탁월

✅ 유산균 / 장 건강 보조제

• 변비, 설사, 장 트러블 예방
• 아침 공복에 먹으면 효과 좋음

✅ 제산제 (겔포스, 알마겔 등)

• 속 쓰림, 위염, 역류성 식도염 증상 완화
• 술 마신 다음 날 아침 필수템

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😴 4. 피로 & 스트레스 꿀템

✅ 활명수 / 까스활명수

• 체한 느낌, 속이 더부룩할 때
• 탄산이 들어 있어 즉각적 효과

✅ 마그네슘 or 비타민B 복합제

• 스트레스성 피로, 눈 떨림, 근육 경련에 도움
• 꾸준히 먹으면 피로도가 낮아짐

✅ 기능성 수면보조제 (멜라토닌 성분)

• 약국에서 처방전 없이 구할 수 있는 수면 유도제
• 시차 적응, 일시적 불면증에 도움

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💄 5. 피부 & 외모 관리 꿀템

✅ 아연 연고 / 여드름 연고

• 뾰루지, 모낭염, 좁쌀 여드름에 효과적
• 밤에만 발라야 함

✅ 히알루론산 or D-판테놀 크림

• 피부 보습 및 재생 효과
• 건조한 계절에 얼굴, 입술, 손에 바르기 좋음

✅ 알러지 연고 or 항히스타민제

• 모기물림, 두드러기, 간지러운 증상에 빠른 진정

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🚺 6. 여성 & 생리 관련 꿀템

✅ 훼라민큐 / 센스밸런스 (갱년기 영양제)

• 갱년기 여성의 체온조절, 우울증 증상 완화

✅ 생리통 진통제 (게보린, 이지엔6이브 등)

• 생리 시작 전후 복통에 빠르게 작용

✅ 질정제 or 여성청결제

• 질염 예방, 냄새 개선, 생리 후 위생 관리

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🚸 7. 아이 & 가족용 상비약

✅ 해열 시럽 (챔프 시럽 등)

• 소아용 해열 진통제, 열 날 때 빠른 효과
• 아이 체중에 맞춰 복용해야 함

✅ 붙이는 해열 패치

• 아이가 열 날 때 자주 사용하는 응급템
• 냉각 효과로 일시적 해열

✅ 소독용 밴드, 캐릭터 밴드

• 아이들이 다쳤을 때 상처 위에 심리적 안정감 + 감염 예방

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✈️ 8. 여행용 약국 꿀템 (여행 전 꼭 챙기세요)

• 멀미약 (키미테, 멀미캡슐 등)
• 지사제 (스멕타, 지오페이트 등)
• 파스 / 쿨밴드
• 벌레 퇴치제 or 버물리
• 비상용 타이레놀, 소화제, 항히스타민제

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📝 정리: 약국 꿀템, 이것만은 꼭 기억하세요!

증상/상황약국 꿀템

상처	후시딘, 습윤밴드
감기	타이레놀, 비타민C, 인후 스프레이
소화	훼스탈, 겔포스, 유산균
피로	마그네슘, 비타민B, 활명수
피부	여드름 연고, D-판테놀
여성	생리통 약, 여성청결제
아이	해열시럽, 붙이는 해열패치
여행	멀미약, 파스, 지사제

 

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